Mi dieta Cetogénica la bajé de aquí: https://mhunters.com/es/
Hago ejercicios HIIT en mi app de Instafit, es buenísima. Este es mi cupón de descuento por si quieren bajarla, la recomiendo muchísimo: https://www.instafit.com/shop/r?code=CINNTIAASGGUC
Llevo 5 días y hoy desperté muy flaquita y con 5 cm menos, solo no me gusta comer tanta carne, termino un poco asqueada; ayer me tocó comer 250gr de pulpo y 300gr de mejillones y no pude, lo recuerdo hoy con mucho asco y creo que nunca más comeré eso en mi vida.
Lo chido es el tocino y el café con mantequilla.
Casi no he perdido masa muscular porque aplico mucha fuerza en mis ejercicios y estoy por comprarme unas polainas.
Hace mes y medio empecé el ejercicio sin pesas y ya tengo conejo, eso es súper motivante!