24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 22,46g | Prot: 34,37g | Karb: 83,07g.
Kahvaltı: Marque Repère Biscottes au Froment, Senseo Café, Canderel Sucrette, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%. Öğle Yemeği: Kebab, Kronenbourg Bière. Akşam Yemeği: nouille sautées aux crevettes et citronelle, Tariquet Vin Blanc. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|