24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 23,46g | Prot: 23,70g | Karb: 56,10g.
Kahvaltı: Jambon de Dinde, Pain, Café au Lait. Öğle Yemeği: Saucisse de Porc Fraîche, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Salade Verte, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goncalvessonia Kilo Geçmişi
|