24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 38,90g | Prot: 77,59g | Karb: 9,87g.
Kahvaltı: Chicken Breast. Öğle Yemeği: Fried Tofu, Chicken Leg. Aperatifler/Diğer: Cookie. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|