24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2280 kcal
|
Yağ: 81,38g | Prot: 58,38g | Karb: 258,89g.
Kahvaltı: Delicia Barre Müsli Choco, Delicia Barre Müsli Choco Banane. Öğle Yemeği: Feed Boisson Tomate Provençale. Akşam Yemeği: Melfor La Vinaigrette Comme à la Maison, Notre Jardin Duo de Mâche et Roquette, Amora Cornichons Croq'doux, Amora Moutarde Condiment, Leckerrom Norma Emmental en Tranches, 2 tranches Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, 2 tranches Neuhauser Pain Spécial de Campagne. Aperatifler/Diğer: Leffe Blonde, Petit Gâteau, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|