Miss Mayo Günlüğü, 25 Şub 18

Miss Mayo Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

118,1 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 19,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2018:

1392 kcal

Yağ: 42,76g | Prot: 81,97g | Karb: 177,88g. Kahvaltı: Mangos, Weintrauben, Nutella Nutella, Putenbrust (97% Fettfrei, Zitronenpfefferaroma, Geräuchert), Bio Maiswaffeln. Öğle Yemeği: Gut Bartenhof Schweinegulasch, Albona Paniermehl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Grüne Brechbohnen, Kühne Rotkohl der Leichte. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Kohlrabi, Rote Paprika. Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Paula Pudding. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor