|
Blood Glucose: 127
|
158,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 83,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 116,30g | Prot: 122,63g | Karb: 35,13g.
Kahvaltı: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Winco Whey Protein. Öğle Yemeği: Souper Salad Sunflower Seeds, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Calavo Avocado, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Boiled Egg, Zucchini, Red Onions, Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Spinach. Akşam Yemeği: Pork Spareribs (Whole, Cooked, Braised), Cooked Asparagus (from Fresh). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|