31 Mart 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2324 kcal
|
Yağ: 66,21g | Prot: 97,69g | Karb: 304,51g.
Kahvaltı: Raspberry Lynchburg Lemonade, equal, Coffee, Granulated Sugar, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Pepsi, Crunchy Taco. Akşam Yemeği: BBQ Sauce, Garlic Mashed Potatoes, Fresh Steamed Green Beans, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Raspberry Lynchburg Lemonade. Aperatifler/Diğer: Water, apple, edamame. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeffdonald88 Kilo Geçmişi
|