26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 51,31g | Prot: 32,92g | Karb: 12,50g.
Kahvaltı: Arboga Leverpastej, ICA Basic Goudaost, Gurka (Skalad), Kaffe med Mjölk. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|