VRHero Günlüğü, 26 Şub 18

VRHero Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

116,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg. Geriye kalan: 30,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Şubat 2018:

2539 kcal

Yağ: 112,45g | Prot: 93,49g | Karb: 278,18g. Öğle Yemeği: Decò Succo Frutti di Bosco, Nixe Piselli e Tonno, Ricotta Salata, Pasta al Pomodoro. Akşam Yemeği: Arancino, Pizzetta Sfoglia, Arancino, Arancino. Aperatifler/Diğer: Selex Frollini Cacao e Cioccolato Extra Fondente, Hatherwood Mint Thins. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Il mio primo rimbalzo. Sebbene 400g possano essere solo liquidi, per il bene della dieta lo penserò come grasso, e cercherò di rimediare con la dieta di questa settimana.

26 Şub 18 üye tarafından: VRHero


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

VRHero Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

VRHero Günlüğü, 26 Şub 18

Yorum Gönder

VRHero Kilo Geçmişi