|
ate everything and anything yesterday and the scale shows it. 😛
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 101,09g | Karb: 95,40g.
Kahvaltı: Imperial Margarine, Country Harvest Ancient Grains Bread, Egg. Öğle Yemeği: Grapefruit (Pink and Red and White), Chicken, Quinoa (Cooked), Strawberries, Liberte Yogourt Nature 0%. Akşam Yemeği: Olive Garden Italian Salad Dressing, Beef Steak. devamı için...
|
Haftada 7,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|