Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
meohmy125
Günlük
26 Şub 18
meohmy125 Günlüğü, 26 Şub 18
meohmy125 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I'M SO GLAD TO BE BACK!
Hi all, I haven't been on here for awhile. I had my third child nine months ago & I ready to be accountable for my diet & exercise. I've lost about 50 lbs since then. I'm on the Atkins 20 & getting great results. I'm so ready for summer & to get my body back. I hope you all are having a nice & wonderful day!
L E T ' S S T A Y F O C U S E D ! ! !
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
14,4 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Şubat 2018:
2143 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Tae Bo - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 15 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Awesome, welcome home!
26 Şub 18 üye tarafından:
8Patty
Thanks everyone! :)
27 Şub 18 üye tarafından:
meohmy125
YAY - happy you are here- Never Give Up~
27 Şub 18 üye tarafından:
HCB
Welcome back and congrats on the third child and the weight loss so far.
27 Şub 18 üye tarafından:
Ravyne Hawke
Honey, we've got your back.
27 Şub 18 üye tarafından:
Jipper500
Welcome back!
27 Şub 18 üye tarafından:
CoachKitty
Welcome back!!!
27 Şub 18 üye tarafından:
John10251
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
meohmy125 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle