26 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 25,26g | Prot: 25,52g | Karb: 64,72g.
Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Wasser, Granini Trinkgenuss Apfel-Kirsch, Schär Körnerbrötchen. Akşam Yemeği: Bönsel Kochkäse 20%, Esko Kochkäse mit Kümmel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Aperatifler/Diğer: Nutella Nutella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Destroyed_Mary Kilo Geçmişi
|