erohina_evgeniy Günlüğü, 26 Şub 18

Ну вот буду жаловаться вам решили сделать курник,а тесто хватила только на нижнюю часть пирога а верх открытый пришлось оставить, но как говорится главное сделано с душою и получилась очень вкусно 🤤 прям язык проглотишь всем приятного ужина

---

1379 kcal

Yağ: 67,04g | Prot: 55,05g | Karb: 137,91g.   Kahvaltı: Глория Колбаса Вареная Молочная, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана , Вареное Яйцо, Листья Салата, Кофе с Молоком, Bonduelle Кукуруза. Öğle Yemeği: Перекресток Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Болгарский Перец, Глория Колбаса Вареная Молочная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сметана, Шоколад, Ашан Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста. Akşam Yemeği: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первый Вкус Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картошка Печеная. Aperatifler/Diğer: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ciko Семечки Жареные, Лента Банан. devamı için...

2340 kcal

Egzersiz: Vücut Geliştirme - 45 dakika, Kondisyon Bisikleti - 20 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...