Aeni Az Günlüğü, 27 Şub 18

Aeni Az Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kenapa ya ..kalo aku abis minum teh hijau suka gak ngantuk and kembung perutnya. pdhal aku minumnya sejam sehabis makan ??

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Şubat 2018:

1061 kcal

Yağ: 27,69g | Prot: 50,49g | Karb: 151,46g. Öğle Yemeği: Petai, Selada Daun Hijau, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Selada, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Teh Hijau, Opak, Rambutan, Permen. devamı için...

1605 kcal

Egzersiz: Zumba - 8 dakika, Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 13 dakika, Uyku - 7 saat, Dinlenme - 16 saat ve 39 dakika. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

aq minum teh hijau sore aja mlm na g bs tidur sampe jam 2 an baru ngantuk..

27 Şub 18 üye tarafından: dhea789

Aku biasanya minum jam 3sore , lah ini tdi jam 1 mu tidur siang gak merem merem ..malah kaya kembung perutnya

27 Şub 18 üye tarafından: Aeni Az

Coba teh hijau nya di ganti dengan kayu manis mbak.

27 Şub 18 üye tarafından: myllacute2

Itu kayu manis di rbus ??? Aduh rasanya kya apa ..hehe

27 Şub 18 üye tarafından: Aeni Az

Enak kok, dan kita ttp terasa kenyang

27 Şub 18 üye tarafından: myllacute2

Ooh tar coba deh .. Thanks

27 Şub 18 üye tarafından: Aeni Az

kayu manis bubuk mbak. rasanya mirip teh kok tapi didiemin dulu biar ngendap di bawah ampasnya. rasanya manis2 gitu.

27 Şub 18 üye tarafından: itsdk1802

teh hijau setauku ada kandungan kafeinnya dikit...dikit banget nget nget..mungkin badannya emang ga cocok sama yg kekopian kali..

27 Şub 18 üye tarafından: Hirarara


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aeni Az Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aeni Az Günlüğü, 27 Şub 18

Yorum Gönder

Aeni Az Kilo Geçmişi