|
good walk last night, feelin🚶🐕 positive
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 38,28g | Prot: 42,05g | Karb: 71,23g.
Kahvaltı: Iogo Plain Yogurt, Yellow Sweet Peppers, Imperial Margarine, Country Harvest Ancient Grains Bread, Egg, Oranges. Öğle Yemeği: Snack Pack Fat Free Chocolate Pudding, Beef Steak, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|