Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
knoppikru
Günlük
28 Şub 18
knoppikru Günlüğü, 28 Şub 18
knoppikru Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Сегодня в ленте оч много участников со снижением веса! Девчонки, мы молодцы!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2018:
1478 kcal
Yağ: 62,34g | Prot: 98,08g | Karb: 127,41g.
Kahvaltı:
Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 0,5%, Картофель Отварной, Бекон, Лук, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Савушкин Йогурт Греческий 2%, Макаронки ООЛ Пупки с Морковью, Рис Вареный.
Akşam Yemeği:
Минтай.
Aperatifler/Diğer:
Торт Черепаха, Макаронки ООЛ Салат из Морской Капусты с Яйцом, Котлета Домашняя.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
ты тоже))) молодец!
28 Şub 18 üye tarafından:
4ystaja
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
knoppikru Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle