|
Wow! 4 pounds! I wasn't expecting this!
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,5 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1301 kcal
|
Yağ: 67,72g | Prot: 65,11g | Karb: 110,94g.
Kahvaltı: Butter, Poached Egg, Toasted Mixed Grain Bread, Coffee, Cream (Half & Half). Öğle Yemeği: Coffee with Cream, Greek Salad. Akşam Yemeği: Danone Oikos Triple Zero Peach, Irresistibles Life-Smart Blueberry Jam, Compliments Natural Peanut Butter, Dempster's Honey & Oatmeal Bread. Aperatifler/Diğer: Red Sweet Pepper, Kraft Fat Free Rancher's Choice. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
4.8 that's almost 5! Way to go!
28 Şub 18 üye tarafından: Charlotte_15
|
Wonderful to get surprises like that! I usually get ones involving owing someone money...... car repair, clogged pipes, broken windows lol.
28 Şub 18 üye tarafından: Happy*Snappy
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|