Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
slimays
Günlük
28 Şub 18
slimays Günlüğü, 28 Şub 18
slimays Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Still just hovering here..... the pizza wasn’t that good at all- and three days ago! I’m ready to try the steak dinner! How big of a steak are we talking here? Side of beef, or petite minion? Well, at least I feel better!
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,7 kg
.
Geriye kalan:
33,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2018:
697 kcal
Yağ: 36,05g | Prot: 69,60g | Karb: 30,28g.
Kahvaltı:
Flaxseed Seeds , Bonafide Bone Broth, Amazing Grass Organic Wheat Grass.
Öğle Yemeği:
Great Value Canned Tuna in Water, Asparagus , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Great Value Romaine Lettuce, Now Foods MCT Oil.
Akşam Yemeği:
Broccoli , Turkey Meat .
Aperatifler/Diğer:
Great Value Cashew Halves & Pieces, Bonafide Bone Broth.
devamı için...
2388 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
I love pizza or maybe just the cheese..lol glad you feel better :)
28 Şub 18 üye tarafından:
cherik1
Check your water... you may have inadvertently gorged yourself in response to all the additional salt it had.
01 Mar 18 üye tarafından:
From371to184
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
slimays Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle