Manya6125 Günlüğü, 01 Mar 18

01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 13,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

944 kcal Yağ: 31,81g | Prot: 79,31g | Karb: 87,81g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цикорий с Молоком, Зеленое Яблоко, Тёма Творог, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Фасоль Стручковая. Akşam Yemeği: Жареное Филе Свинины, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Heinz Пюре Детское, Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Manya6125 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.