ujan2 makan bakso aja dolo biar segeeeer...
|
1567 kcal
|
Yağ: 46,55g | Prot: 72,69g | Karb: 226,73g.
Kahvaltı: Buah Naga, Nestle Dancow Enriched, Quaker Instant Oatmeal, Kapal Api Grande. Öğle Yemeği: Saus Tomat, Siomay, Tahu Goreng, Bakso Ayam, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Akşam Yemeği: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Pisang Goreng. Aperatifler/Diğer: Bakso Ayam, Siomay, Pisang. devamı için...
|
|
2300 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 1 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 6 saat. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|