01 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 38,41g | Prot: 44,34g | Karb: 32,29g.
Öğle Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh), Cucumber (Peeled), Lou's Peameal Bacon, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Avocados, Sour Cream, Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Black Pepper, Prana Black Chia Seeds, Castello Crumbled Blue Cheese, Fresh Attitude Spring Mix. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|