|
Сегодня первый день приема гормона " клайра" немного переживаю, отзывов много отрицательных. верю в хорошее))😀
|
1245 kcal
|
Yağ: 47,00g | Prot: 124,45g | Karb: 83,67g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Ленивая Овсянка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриная Грудка на Пару, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Akşam Yemeği: Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Копченов Бекон Классический, Яйцо-Пашот. devamı için...
|
|