Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
almeidadanieli
Günlük
02 Mar 18
almeidadanieli Günlüğü, 02 Mar 18
almeidadanieli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pensa numa pessoa nervosa 😡👹
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,9 kg
.
Geriye kalan:
4,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mart 2018:
1199 kcal
Yağ: 61,18g | Prot: 79,72g | Karb: 24,75g.
Öğle Yemeği:
Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne de Vaca, Abobrinha Cozida, Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Torresmo.
Akşam Yemeği:
Sadia Linguiça Fininha, Vinho Cabernet Sauvignon, Frescatto Kani Kama.
Aperatifler/Diğer:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
calma,gatinha!!!! Isso não é nada, nós sabemos! bom dia! 😍
02 Mar 18 üye tarafından:
Laisfb
Laiiis❤
02 Mar 18 üye tarafından:
almeidadanieli
almeidadanieli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle