|
|
1335 kcal
|
Yağ: 46,99g | Prot: 87,80g | Karb: 142,54g.
Kahvaltı: Miele, Marmellata di Arance, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Pane Integrale Tostato. Öğle Yemeği: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Orata, Spaghetti Shirataki (Clean Foods). Akşam Yemeği: Pane Integrale Tostato, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vallelata Mozzarella, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Barrette d'avena ai semi di lino, Fragole, Pere, Barrette d'avena ai semi di lino. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Come l'hai fatto? Avena, albumi, miele?
02 Mar 18 üye tarafından: l.turin
|
La ricetta dovrebbe comparire!😅
Vabbè sono nuova per cui forse mi devo spratichire.. albicocche80gr, 200avena, 200yogurt greco,80miele, 50semi lino..in forno a 180 per20 min
02 Mar 18 üye tarafından: rossella986!
|
Grazie 1000! Sostituirò le albicocche, magari con del cocco, perché non mi piacciono. Idea strepitosa 😍
02 Mar 18 üye tarafından: l.turin
|
(mi piacciono solo fresche)
02 Mar 18 üye tarafından: l.turin
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rossella986! Kilo Geçmişi
|