|
Месяц без сладкого! Прежде бы сказала да как можно и дня прожить не заточив шоколадку. А сейчас? Да есть же столько альтернативы шоколаду! Вкусных фруктов, к тому же полезных) Как давно не лакомилась ананасом, вкуснотища. А чем заменяете сладкое вы?
|
1204 kcal
|
Yağ: 39,36g | Prot: 65,88g | Karb: 148,42g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Киви, Фасоль (без Соли, Отварная), Коричневый Рис, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Ананас (Консервированные с Соком), Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Питьевой Манго. Aperatifler/Diğer: Груша, 48 Копеек Мороженое и Клубничный Десерт, Ламбер Сыр Ламбер, Чай, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Хлебец. devamı için...
|
|
 Yorumlar
02 Mar 18 üye tarafından: Katrinpeach
|
Избавляюсь от потребности заменять сладкое (не ем уже 2 месяца). Ем фрукты потому что они полезные в первую очередь! А не потому что сладкие. Не трясет когда в рационе даже их нет :-) И Вам того желаю!))
02 Mar 18 üye tarafından: Vi-Vi180
|
А я делаю кето десерты и продолжаю есть "сладкое"😉 а фрукты мне нельзя:)
02 Mar 18 üye tarafından: zedko1986
|
Я была жуткая сладкоежка. Когда отказалась от сладкого очень выручили финики.
03 Mar 18 üye tarafından: juliavasil1
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
МарияЗайцева92 Kilo Geçmişi
|