Simon104 Günlüğü, 02 Mar 18

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Ich muss mich jetzt mal ärgern.
Da ist man hochmotiviert, gibt alles und läuft quasi täglich zum training.
Und was muss ich erfahren? Da schmeißt der Chef meines Fitnessstudios einfach die einzige Trainerin raus, die wirklich kompetent ist, selber Bodybuilderin ist und das alles studiert hat. Der ist doch nicht ganz dicht. Und dann arbeiten da abends nur noch Leute die echt kaum deutsch kennen. Was soll der Mist. Ich habe heute Abend von 20 Besuchern exakt 5 Deutsche gehabt. Der Rest kann quasi kein deutsch und redet nur in der eigenen Sprache genau wie der MA. Das macht doch keinen Spaß wenn man sich echt nicht mal vernünftig verständigen kann wann die Leute von dem Gerät weg gehen. Man...

Genug Mimimi...

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mart 2018:

2028 kcal

Yağ: 44,97g | Prot: 210,27g | Karb: 198,56g. Kahvaltı: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch. Öğle Yemeği: Uncle Ben's Djuvec Reis, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Akşam Yemeği: Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Body Attack Carb Control Stracciatella Flavour. devamı için...

7 Destekçi Destek

Yorumlar

warscheinlich sind die anderen billiger. Manche Physiotherapeuten bieten auch an die Geräte nutzen zu können. sind oft auch nicht teurer als die Studios, dafür aber selten überlaufen. Vielleicht da mal umgucken?

02 Mar 18 üye tarafından: Ilzare

Wenn's nur die Geräte wären, wäre Ich schon längst weg. Nur ich brauche auch den Freihantelbereich. Das ist das Problem. Und in der Form haben das die Physios nicht. Ich muss mich wohl oder übel in anderen Studios hier in der Nähe umsehen... In einem war ich schon zum Probetraining, hat mir auch gefallen, nur da ist dreimal so viel los wie bei uns. Aber wenigstens kann man sich mit allen verständigen.

02 Mar 18 üye tarafından: Simon104

Ich kann dir eine app empfehlen nennt sich loox Fitness planer die ist umsonst, da kannst du dir ganz viele traingspläne anschauen und ! die Übungen werden per Video erklärt zwecks Ausführung.

02 Mar 18 üye tarafından: Zepps

@zepps Danke dir. Aber ich bin schon länger dabei😊 ich bin 95 Kilo Athlet und befinde mich aktuell in einer 16 Wochen Diät.😊 Was die Ausführung angeht kann ich dem Azubi im Gym noch erklären wie das geht. 😂😂

03 Mar 18 üye tarafından: Simon104


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