03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 25,86g | Prot: 28,00g | Karb: 103,94g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Клубника (Замороженная с Сахаром), Новокаша Овсяная Каша. Öğle Yemeği: Клубника (Замороженная с Сахаром), Новокаша Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Эклер. Aperatifler/Diğer: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырная Страна Сыр Рикотта, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|