|
Juhu...endlich ein Schritt weiter ☺️
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 11,95g | Prot: 8,67g | Karb: 44,29g.
Kahvaltı: Haferflocken, Kaffee, Mangos, Milch (Vollmilch), Leinöl, Roggen Knäckebrot. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|