johnelka Günlüğü, 06 Haz 12

Great workout yesterday!!! Feeling good!!
93,4 kg Bugüne kadar kayıp: 48,9 kg.    Geriye kalan: 11,8 kg.    Diyet Takibi: %100.

123 kcal Yağ: 5,25g | Prot: 15,50g | Karb: 5,50g.   Kahvaltı: Just Chicken White Meat Chicken, miracle noodles angle hair, Homemade Thai Peanut Sauce. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


johnelka Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.