09 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1239 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 76,05g | Karb: 138,28g.
Öğle Yemeği: Курица Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Веселый Молочник Кефир 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Akşam Yemeği: Увелка Гречка в Пакетиках. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Рапсодия1184 Kilo Geçmişi
|