Настя182 Günlüğü, 04 Mar 18

Вот чем я сегодня обедаю. Гречка, куриная грудка, кобачковая икра, огурчик, яичко во смятку и кофе с яблочком. Как-то сегодня плотно покушала :D Кстати, в этот раз захотелось сварить гречку на молоке (не знаю почему :D), но получилось прикольно.

1708 kcal Yağ: 48,12g | Prot: 93,63g | Karb: 223,17g.   Kahvaltı: Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Яблоко. Öğle Yemeği: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Заменитель Крема (Легкая Жидкость). Aperatifler/Diğer: Рыба Вяленая, Кексы из Овсяных Отрубей. devamı için...
1561 kcal Egzersiz: Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Настя182 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.