04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 60,92g | Prot: 82,96g | Karb: 170,93g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Слобода Масло Подсолнечное, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Карат Сыр Шоколадный, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Геркулес Геркулес Монастырский, Киви, Белый Хлеб, Яйцо, Jardin Кофе Молотый, Просто Молоко Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица по Французски, Белый Хлеб. Aperatifler/Diğer: Варенье, Сметана, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|