04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 71,20g | Prot: 46,64g | Karb: 18,36g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Piller's Chorizo, Cucumber (Peeled), Castello Crumbled Blue Cheese, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Avocados, Prana Black Chia Seeds, Fresh Attitude Spring Mix. Akşam Yemeği: Fried Egg, Selection Bacon, Mushrooms. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|