04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2129 kcal
|
Yağ: 111,15g | Prot: 49,54g | Karb: 231,06g.
Öğle Yemeği: Quick Giant Max, Quick Ketchup, Quick Frite (Medium). Aperatifler/Diğer: Milka Leo, Bananentaart. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|