05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 73,27g | Prot: 73,72g | Karb: 101,64g.
Kahvaltı: Тонус Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Форель Слабосоленая. Öğle Yemeği: Суп Грибной. Akşam Yemeği: Кровяная Колбаса, Тонус Хлеб, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог 0,1%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|