05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 73,58g | Prot: 71,51g | Karb: 6,22g.
Öğle Yemeği: Boiled Egg, Chicken or Turkey Salad. Akşam Yemeği: Hard-Boiled Egg , Chicken or Turkey Salad. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|