lenysik1 Günlüğü, 06 Mar 18


1375 kcal Yağ: 67,75g | Prot: 105,51g | Karb: 85,38g.   Kahvaltı: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбий Жир Лосося, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Öğle Yemeği: Растительное Масло, Сердце Куриное, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Куриное Филе. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Bonfesto Рикотта Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Груша. devamı için...
1829 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lenysik1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.