zynpknr Günlüğü, 06 Mar 18

sutlu turk kahvesi ve diyet kek

1055 kcal Yağ: 47,07g | Prot: 74,16g | Karb: 87,96g.   Kahvaltı: Zeytin, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Lor Peyniri, Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Dana Etinden Yapılan Köfte. Akşam Yemeği: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağlı Kereviz. Aperatifler/Diğer: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Badem, Fındık, Bal, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zynpknr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.