06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 21,57g | Prot: 57,23g | Karb: 115,88g.
Kahvaltı: Кофе, Milford Подсластитель. Öğle Yemeği: Яблоко Зеленое, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Абрико Мёд Цветочный. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Кировский Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Банан. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|