lisa.krukenhauser Günlüğü, 06 Mar 18


1092 kcal Yağ: 31,69g | Prot: 35,55g | Karb: 162,04g.   Kahvaltı: Dr. Oetker Vitalis Knusper Schoko, Joya Sojajoghurt, Banane. Öğle Yemeği: Maxsport Raw Paleo Protein, Hipp Äpfel mit Bananen. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Vitalis Knusper Schoko, Joya Sojagurt Natur, Banane. Aperatifler/Diğer: Kinder Kinder Riegel. devamı için...
1611 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lisa.krukenhauser Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.