07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2032 kcal
|
Yağ: 141,66g | Prot: 156,65g | Karb: 22,67g.
Kahvaltı: Сибирская Продовольственная Компания Колбаса Вареная Особая, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Бабаевский Шоколад, HEINZ Цезарь Соус, Салат, Говядина. Akşam Yemeği: Говядина, Зеленый Листовой Салат, Соус Бешамель. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
v77022065560 Kilo Geçmişi
|