08 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 3,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 45,66g | Prot: 51,49g | Karb: 116,63g.
Kahvaltı: Cafe Collection Cappuccino Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White. Öğle Yemeği: Navels Oranges, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. Akşam Yemeği: Creamy Peanut Butter, Safeway Saltines, Pinot Noir Wine, Total 0% Greek Yogurt with Strawberry Goji. Aperatifler/Diğer: Natural Almonds 100 Calorie Pack, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
wojteklisicki Kilo Geçmişi
|