08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 38,27g | Prot: 33,61g | Karb: 115,95g.
Kahvaltı: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Jordans Crunchy Naturel. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Gemengde Salade Kip/Appel. Aperatifler/Diğer: Banaan. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|