lellaconyta Günlüğü, 08 Mar 18

lellaconyta Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

bisa ga ya 68 ke 60 sebelum ramadhan?

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2018:

1243 kcal

Yağ: 39,21g | Prot: 67,36g | Karb: 162,93g. Kahvaltı: Es Teh, Soto Ayam, Nasi Putih Instan. Öğle Yemeği: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit), Buah Naga. Akşam Yemeği: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bayam, Wortel Dimasak, Tempe, Nasi Merah. Aperatifler/Diğer: Salak. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

pasty bisa mba semangat 💪

08 Mar 18 üye tarafından: nafikatul afifah

bisa kak. fighting! ak juga nargetin bb aku sblum ramadhan harus 40kg.

08 Mar 18 üye tarafından: desy123

now my weight 48. dari 52-48 ♡

08 Mar 18 üye tarafından: desy123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lellaconyta Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lellaconyta Günlüğü, 08 Mar 18

Yorum Gönder

lellaconyta Kilo Geçmişi