08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1826 kcal
|
Yağ: 119,29g | Prot: 105,94g | Karb: 89,05g.
Öğle Yemeği: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Akşam Yemeği: Кровяная Колбаса, Тонус Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Яичница. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Натси Смесь Цукаты. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|