08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 19,33g | Prot: 25,43g | Karb: 63,15g.
Kahvaltı: Café Cortado, Bagley Traviata. Öğle Yemeği: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo, Lactal Pan Lactal Salvado, Zapallo Hervido. Aperatifler/Diğer: Finlandia Balance, Bagley Galletitas de Salvado. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|