09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1150 kcal
|
Yağ: 47,79g | Prot: 97,18g | Karb: 82,54g.
Kahvaltı: Апельсин. Öğle Yemeği: Марти Сельдь Слабосоленая, Перекресток Огурцы Малосольные, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Белевская Пастила с Брусникой, Кормилица Маслины с Косточкой, Чудо Творожок Воздушный Клубника. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|