owen2000 Günlüğü, 09 Mar 18

09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,7 kg Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1128 kcal Yağ: 66,07g | Prot: 71,56g | Karb: 60,96g.   Kahvaltı: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Gurke (Geschält), Aldi Kohlrabi. Öğle Yemeği: AIA Salsiccia Classica, AIA Salsiccia Classica, Lovilio Mozzarella, Rispentomaten. Aperatifler/Diğer: Moreno Latte Macchiato. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


owen2000 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.