danielasster Günlüğü, 09 Mar 18

Итак, подводу итог недели на диете, чистка прошла успешно, 9,7кг ушло. Чувствую себя легко и гордо. Подключаем теперь спорт и максимальный уход за телом.

263 kcal Yağ: 21,05g | Prot: 18,28g | Karb: 0,09g.   Öğle Yemeği: Кофе, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная. devamı için...

31 Destekçi    Destek   

41 - 60 / 87
Yorumlar 
89814446381 
09 Mar 18 üye tarafından: Gooddess
Напишу тем у кого вес от120 (и выше) до 100кг (и то после того, как узнаю некоторые вещи в приватной беседе) другим не буду, заранее извините, но Здоровье не шутки! Другие можете смотреть мой дневник, там всё без утайки, веду для себя, для контроля. Кто желает реально похудеть и получить красивое тело ни на шаг в сторону не отступать от того, что делаю я. Для 80кг и меньше это более чем достаточная инфа(в моем дневнике) 
09 Mar 18 üye tarafından: danielasster
и я хочу послушать,начала с 99, сейчас 91. 89180774780 
09 Mar 18 üye tarafından: людмила2072
Goodess вы прекрасно скидываете на ПП, вам подходит данная система. 
09 Mar 18 üye tarafından: danielasster
Людмила2072. Вам сколько лет? 
09 Mar 18 üye tarafından: danielasster
Спасибо ,но все таки просто хотела пообщаться,если вы не против  
09 Mar 18 üye tarafından: Gooddess
очень жестоко по отношению к своему телу. 
09 Mar 18 üye tarafından: Nataliya1973
Наталья, никакой жестокости, жестоко на сердце в жиру нагрузки давать, забивать органы и сосуды. А дать ему воздуха и работоспособность это нормально. 
09 Mar 18 üye tarafından: danielasster
И мне и мне пожалуйста, 89206255373 
09 Mar 18 üye tarafından: Не жжрать
Goddess у вас Ватсапп есть? А то номер забила ваш и не высвечиваетесь нигде. 
09 Mar 18 üye tarafından: danielasster
Напишите мне тоже пожалуйста)))89206507526,столько же хочу скинуть за 4 месяца 
09 Mar 18 üye tarafından: sekretarevao
Напишите мне пожалуйста!мне 23,вес85,89081183602 
09 Mar 18 üye tarafından: katyu8795
У меня есть ватсап, +79206255373 
09 Mar 18 üye tarafından: Не жжрать
и мне можно вес 92, 26 лет +375293443432 
09 Mar 18 üye tarafından: Inga_vip
danielasster,я уже смотрела ваш дненичок,он меня шокировал.45кг+-.это вообще не нормально.Ваш метод или не работает,или работает не правильно,раз вес возвращается в том же темпе.Что значит,я люблю поесть,а потом все !!!45кг !!! скидываю.Это ,простите ,пищевое распутство какое то.Не легче просто придерживаться одного калоража и не травмировать так свой организм? 
09 Mar 18 üye tarafından: Nataliya1973
И мне 89627791345 
09 Mar 18 üye tarafından: olgadivanovskaya
Nataliya1973, согласна полностью с вами, но автору не привыкать- за 4 месяца сбрасывать по 45 кг, чтобы потом их набрать и снова пойти на сброс.Это не нормально сбрасывать такой вес за короткий срок. p.s.сейчас в нас полетят помидоры 😁 
09 Mar 18 üye tarafından: Malefisenta666
Мне 33 рост 160 вес 68 пожалуйста напишите про чистку 
09 Mar 18 üye tarafından: Катя Моор
Напиши пожалуйста 89049762128 
09 Mar 18 üye tarafından: Катя Моор
и мне  
09 Mar 18 üye tarafından: GALINA 35

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


danielasster Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.